1. Massage và tập thể dục thụ động:
Đối với bệnh nhân nằm liệt giường sớm, các thành viên trong gia đình họ sẽ xoa bóp chân tay bị tê liệt để ngăn ngừa teo cơ và thực hiện các bài tập thụ động như uốn cong và mở rộng đầu gối, khuỷu tay và ngón tay để tránh cứng khớp.
2. Linh hoạt và phối hợp:
Việc tập thể dục các chi trên chủ yếu là để đào tạo sự linh hoạt và phối hợp của hai bàn tay, chẳng hạn như chải tóc, mặc quần áo, tháo nút, rửa mặt, v.v., và tham gia vào các hoạt động như chơi bóng bàn và chơi bóng, dần dần đạt đến mức độ mà bạn có thể chăm sóc bản thân trong cuộc sống hàng ngày. Đối với các bài tập chi dưới, bệnh nhân có thể ngồi trên phân và lăn qua lại trên ống tre.
3. Bài tập sức mạnh:
Bệnh nhân ngồi trên ghế đẩu và thực hiện các hoạt động như nâng chân, nối đầu gối, đứng có hỗ trợ, di chuyển cơ thể sang bên trái và bên phải, ngồi xổm, v.v. Anh ấy / Cô ấy cũng có thể bước tại chỗ, lần lượt nâng cả hai chân, giữ cạnh bàn để di chuyển cơ thể sang bên trái và bên phải và đi về phía trước với một tay hỗ trợ và tay kia cầm nạng. Khi tập thể dục, chi bị ảnh hưởng nên được cố ý mang trọng lượng, nhưng cần lưu ý rằng lượng hoạt động nên được tăng dần và thời gian nên được làm chủ.
Đồng thời, bệnh nhân có thể nâng về phía trước, từ từ nâng lên và nâng chi trên của bên bị ảnh hưởng. Khi bệnh nhân nằm trên giường, bệnh nhân có thể chủ động uốn cong cánh tay, duỗi cổ tay và đặt ngón tay lại với nhau, dang ngón tay và nắm bắt bóng bàn và quả bóng sắt nhỏ. Sau khi có thể tự đi bộ, bệnh nhân có thể giơ chân khi đi bộ, làm dáng đi và dần dần vượt qua ngưỡng, đi bộ trên dốc, lên xuống cầu thang và thực hiện các bài tập khác, và tăng dần khoảng cách hoạt động.
4. Đào tạo kỹ năng sống hàng ngày
Chẳng hạn như khả năng ăn uống độc lập, tự mặc và cởi quần áo, tự lực trong bài tiết và đi tiểu, tắm, làm việc nhà, v.v. Ngoài phục hồi thể thao, cần chú ý đến tính toán, tổng hợp, lý luận, nhận thức, tâm lý học, phục hồi nghề nghiệp và xã hội. Việc đào tạo chức năng ngôn ngữ nên được thực hành một cách kiên nhẫn và tỉ mỉ từng từ. Khi luyện tập, bệnh nhân nên tập trung, duy trì sự ổn định cảm xúc và nói chậm. Bắt đầu với các từ đơn giản và thực hành từ vựng. Khuyến khích bệnh nhân nói chuyện táo bạo với người khác cũng là một cách tập thể dục ngôn ngữ.