banner

Trung tâm đột quỵ

Trang chủ>Trung tâm đột quỵ>Nội dung

Làm thế nào để đi lại sau khi đột quỵ

Jul 03, 2025

 

Lấy lại khả năng đi bộ là một phần quan trọng nhưng khó khăn của việc phục hồi chức năng đột quỵ . Nó tăng chất lượng cuộc sống của bạn và giúp cơ thể bạn phục hồi .

 

I . Hiểu bài đăng - Các vấn đề đi bộ đột quỵ

Sự cân bằng& Sự phối hợpVấn đề: Một đột quỵ có thể phá vỡ trung tâm kiểm soát cân bằng của não và các tín hiệu thần kinh giữa não và chi . Điều này khiến bệnh nhân khó thực hiện các chuyển động trơn tru và ổn định và tăng nguy cơ ngã .}

Dáng đi bất thường: Điểm yếu ở các cơ chi dưới và các vấn đề với hệ thần kinh có thể dẫn đến một dáng đi bất thường . Bệnh nhân có thể kéo chân hoặc bị uốn cong chân cứng, làm tăng sự mất cân bằng ở khớp và cơ .

Thiếu hụt nhận thức không gian: Thiệt hại cho các trung tâm xử lý thị giác trong não có thể ảnh hưởng đến nhận thức độ sâu . Điều này biến các đối tượng hàng ngày như cầu thang và chướng ngại vật thành các mối nguy tiềm ẩn, khiến điều hướng trở nên khó khăn .}

Yếu cơ: Sự bất động kéo dài sau đột quỵ và các vấn đề với kiểm soát thần kinh cơ có thể gây ra yếu cơ, điều này khiến cho hành động đơn giản là đi bộ trở nên khó khăn hơn .

 

II . Phục hồi chức năng chi dưới

(I) Phục hồi chức năng chân: Khu vực bị bỏ qua

Bàn chân, đặc biệt là các ngón chân, đóng một vai trò quan trọng trong việc đi bộ nhưng thường bị bỏ qua trong phục hồi chức năng .Drop chânlà một điều kiện phổ biến sau một đột quỵ trong đó phần trước của bàn chân không thể được nâng lên đúng cách . Các biến dạng ngón chân như móng chân và ngón chân búa cũng có thể xảy ra, gây khó chịu và ảnh hưởng đến dáng đi .}}}}}}}}}}}}}

 

info-900-419

 

Đối với việc phục hồi chức năng ngón chân, các bài tập di động khớp ngón chân đơn giản có thể rất hiệu quả . chi tiêu khoảng 10 - 15 phút mỗi ngày nhẹ nhàng di chuyển các ngón chân theo các hướng khác nhau bằng cách sử dụng ngón tay của bạn. nắm bắt nó . Giữ vị trí này trong 30 giây đến 1 phút và nhằm mục đích thực hiện 3 - 5 đặt mỗi ngày .

 

info-724-482

 

 

(Ii) Phục hồi chức năng chân: Sức mạnh và Cân bằng xây dựng

Đào tạo cân bằng tiến bộ: Bắt đầu bằng các bài tập đứng chân đơn dưới sự hướng dẫn của một nhà trị liệu . Khi sự cân bằng của bạn được cải thiện, bạn có thể tiến tới các bài tập thử thách hơn như khép lại - chân đơn và bóng đơn lẻ. Khả năng thích nghi với sự mất cân bằng của cơ thể . Trong giai đoạn nâng cao, cố gắng đóng - chân đơn - chân đứng trên một tấm đệm cân bằng trong khi thực hiện các chuyển động chi trên phức tạp để thách thức toàn diện khả năng cân bằng của bạn .}}

 

Huấn luyện sức mạnh chân dần dầnRằng thẳng - Nâng chân là một bài tập cơ bản .} nói dối nằm ngửa với chân của bạn mở rộng . từ từ nâng chân bị ảnh hưởng để tạo thành một 30 - 60 - Lặp lại trên mỗi tập, hoàn thành 3 - 5} đặt hàng ngày . cho các bài tập đầu gối ngồi, ngồi thẳng đứng và dần dần lần bị ảnh hưởng đầu gối . 3 - 5 đặt mỗi ngày .

 

info-2319-762

 

 

(Iii) Phục hồi nước: Một lựa chọn hữu ích

Phục hồi máy chạy bộ dưới nước đang trở nên phổ biến do lợi ích độc đáo của nó . độ nổi của nước giúp giảm trọng lượng cơ thể hiệu quả, giảm thiểu căng thẳng khớp và làm cho chuyển động thoải mái hơn . Độ bền và kiểm soát thần kinh cơ .

 

info-640-288

 

(Iv) Kích thích điện chức năng

FES là một phương pháp điều trị thường được sử dụng cho mất thần kinh sau đột quỵ . Nó liên quan đến việc đặt các điện cực lên các cơ bị ảnh hưởng để kích thích sự phát triển và chuyển động . Các xung điện nhỏ khuyến khích các cơ bị thương để đáp ứng khi giao tiếp giữa não và cơ bắp bị suy yếu {}}}}

Một phương pháp tương tự khác là liệu pháp TENS . Không giống như FES, kích thích các tế bào thần kinh vận động, TENS tập trung vào các dây thần kinh cảm giác để giảm cảm giác đau . kích thích các dây thần kinh ở khu vực bị ảnh hưởng có thể hỗ trợ phục hồi đột quỵ .}}

 

 

Iii . chọn hỗ trợ phục hồi đúng

Trong các bài tập vật lý trị liệu, niề đầu chỉnh hình chân mắt cá chân (AFO) được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ định vị bàn chân và cải thiện khả năng đi bộ . Chỉnh hình và các bước chân chân đã tiến bộ đáng kể trong lĩnh vực phục hồi {{2} thoải mái .

CácSyrebo chân thả nẹplà một tùy chọn nhẹ và thoải mái . Cấu trúc chân bionic của nẹp chân syrebo phù hợp với mô thần kinh chân và mắtkle, cải thiện sự phối hợp và hỗ trợ nâng bàn chân {{1}

 

info-2048-1024

info-1024-476

 

Đi bộ một lần nữa sau một cú đánh là một thách thức . Nhưng với phục hồi chức năng khoa học, đào tạo có hệ thống và hỗ trợ như nẹp chân syrebo, bệnh nhân có thể lấy lại sự tự tin và khả năng đi bộ, và tiến về phía trước trong cuộc sống.}

sản phẩm liên quan